«ДЗЮДО» – это путь к наиболее эффективному способу использования духа и тела. Сущность дзюдо заключается в постижении искусства нападать и обороняться через упорные тренировки, закаляя тело и воспитывая волю. Таким образом формируется личность как вклад в общественную жизнь. Это является конечной целью дзюдо”.

Дзигоро Кано

Сегодня дзюдо является одним из наиболее зрелищных видов спортивной борьбы, но всё же элемент духовности и элемент самовоспитания присущи ему сильнее, чем другим видам спорта.

Дзюдо представляет собой поединок двух спортсменов дзюдоистов, каждый из которых стремиться одержать победу с помощью техники борьбы стоя (броски) и техники борьбы лежа (болевые приемы, удушение, захваты). Соревнования по дзюдо проводятся в различных весовых категориях.

Любой поединок начинает и заканчивается поклонами обоих дзюдоистов друг другу. Поединок начинается в положении стоя по команде арбитра «хаджимэ». В случае необходимости остановить поединок арбитр объявляет команду «матэ». У мужчин поединок продолжается 5 минут. У женщин – 4 минуты. Когда один из борцов бросает другого на спину объявляется «чистая победа».

Соревнования по дзюдо могут быть личные и командные.

В спортивном дзюдо удары запрещены. Так же запрещены захваты руками за ноги, болевые воздействия на глаза, рот и нос.
Мастера дзюдо отличает не только сила, сколько ловкость тела и умение использовать силу противника в своих целях.

Дзюдо, по идее создателя, это дисциплина разума и тела, воспитывающая мудрость, миролюбие и добродетельную жизнь. Но Дзигоро Кано преподнёс миру не просто новое боевое искусство. Он создал современное дзюдо, делая ударение на спортивной, педагогической идее.

Он внушал своим последователям: «Предотвращенный бой – это выигранный бой»

Дзюдо можно заниматься в МБУ ДО «Специализированная детско-юношеская спортивная школа олимпийского резерва по самбо и дзюдо»!!! Приходите, мы Вас ждем!!!

Сайт: sambo-ber.ru